Alkaa olla pakastimen tyhjentämisen aika. Yksi helpoimmista ja herkullisimmista tavoista käyttää pakastimessa olevia marjoja on smoothie, jota meillä kutsutaan kotoisasti ihan vain smuutiksi.
Tässä yksi lempiresepteistäni, jonka osaan ulkoa.
2 pienehköä banaania
2,5 dl pakastemustikoita
2,5 dl pakastettua mansikkasurvosta
2 dl maustamatonta jogurttia
1 dl appelsiini-rypäle-mandariini-täysmehua
1 dl maitoa
1 tl vaniljasokeria
hunajaa maun mukaan
Mittaa kaikki ainekset tehosekoittimen kulhoon ja pyöräytä tasaiseksi juomaksi. Tarkista maku, kaada laseihin ja tarjoa heti.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti